طب سنتی ایرانی چیست؟ براساس تعریف سازمان جهانی بهداشت طب سنتی مجموعهای از دانش و مهارتهایی است که به منظور حفظ سلامت، پیشگیری، تشخیص و درمان بیماریهای جسمی و روحی صورت میگیرد. اصول این طب منطبق بر تئوری و عقاید بومی مردمان فرهنگهای مختلف است. در برخی از جوامع طب سنتی از پشتوانه محکم علمی برخوردار است اما در برخی مناطق دیگر این گونه نیست و این طب به صورت تجربی است و پایه علمی محکمی ندارد. نکته قابل تامل این است که این طب ریشه بومی و فرهنگی دارد.
در ایران هم این طب اصول و قواعد مختص به خود را دارد و تحت عنوان طب ایرانی یا طب سنتی ایرانی شناخته می شود. این طب شامل مجموعهای از دانشها و مهارتهایی است که از زمان ایران باستان برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماریها استفاده میشود. این علم کاملاً منطبق با مبانی علمی و تجربی است. در طب سنتی ایرانی اولویت اصلی حفظ سلامتی فرد و پیشگیری از بیماری هاست.
آیا امکان درمان بیماریها با طب سنتی ایرانی وجود دارد؟
دلایل علمی بسیار زیادی وجود دارد که نشان میدهد طب سنتی ایرانی در درمان انواع بیماری ها مفید واقع میشود. براساس باوری که در طب سنتی وجود دارد زمانی بیماری ایجاد می شود که فرد از مزاج طبیعی خود فاصله بگیرد. در این موارد پزشک طب سنتی ایرانی با توجه به نشانهها علت بیماری را مشخص می کند و تلاش میکند تا مزاج فرد را به حالت طبیعی نزدیک کند.
روشهای درمان درد در طب سنتی ایرانی بسیار متنوع هستند روشهایی مانند دارودرمانی، ماساژدرمانی، اصلاح رژیم غذایی، اعمال یداوی و… . پزشک طب سنتی ایرانی با در نظر گرفتن شرایط بیماری و همچنین تفاوت مزاجی افراد در مورد انتخاب روش درمانی تصمیم گیری می کند. در ادامه با برخی از بیماری ها و شیوه درمان آن ها از طریق طب سنتی ایرانی آشنا می شویم.
درمان بیماریهای گوارشی:
عامل اصلی بروز بیماری های گوارشی مربوط به سبک تغذیه افراد و استفاده از فست فودها است. اگر قصد دارید با روشهای طب سنتی بیماری گوارشی خود را درمان کنید، اولین گام اصلاح رژیم غذایی و سبک تغذیه است. در ادامه روش درمان برخی از بیماریهای شایع گوارشی را مورد بررسی قرار میدهیم.
یبوست:
از دیدگاه طب سنتی ایرانی یبوست به عنوان مادر تمام بیماریها است. تشخیص مزاج فرد برای انتخاب روش درمان مهم است اما یک سری توصیههای عمومی وجود دارد که در اکثر مواقع مفید واقع میشوند.
- پیادهروی روزانه
- نوشیدن آب ولرم قبل صبحانه
- خوردن چند عدد انجیر خیسانده شده در آب و گلاب ۲۰ دقیقه بعد از صبحانه
- استفاده از خاکشیر و برگ سنا
نفخ معده:
در طب سنتی توصیههایی برای رفع نفخ معده وجود دارد که اکثرا شامل اصلاح سبک غذا خوردن است که شامل:
- پرهیز از پرخوری
- پرهیز از خوردن غذای خام و نپخته باهم
- ماساژ شکم با روغن زیتون
اصلاح رژیم غذایی و سبک تغذیه و در ادامه عمل به توصیههای پزشک طب سنتی به درمان بیماریهای گوارشی کمک زیادی میکند.
بیماریهای قلبی و عروقی:
اکثر بیماریهای قلبی و عروقی به دلایل فشار خون بالا، غلظت خون، دیابت و… ایجاد می شوند. ابتدا بایستی وضعیت سلامت قلب مورد بررسی قرار بگیرد. بعد از اطمینان از سلامت قلب، می توانید با مراجعه به پزشکان طب سنتی ایرانی با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از دارو برای درمان اقدام کنید.
گرفتگی عروق:
یکی از بیماریهای قلبی شایع، گرفتگی عروق است. عوامل مختلفی باعث این بیماری میشود مانند دیابت، چاقی، عدمتحرک، غلظت خون و… . در طب سنتی توصیه های وجود دارد که برای کمک به درمان این بیماریها کمک کننده است.
- عدم استفاده از روغنهای خوراکی
- اصلاح رژیم غذایی
- استفاده از پوره سیر و آبلیمو
- استفاده از عرق کیالک
افتادگی دریچه قلب:
اگر این بیماری مادرزادی نباشد عموما در افراد سوداوی و بلغمی مزاج ایجاد میشود. این افراد بیشتر در معرض ضعف عضلات قلب هستند. برای درمان پزشک سعی میکند تا از طریق رژیم غذایی و دارو درمانی مزاج فرد را متعادل کند.
بعد از اطمینان از وضعیت سلامت قلب خود، میتوانید با مراجعه به پزشک طب سنتی با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از دارو برای درمان بیماریهای قلبی و عروقی اقدام کنید.
بیماریهای پوست و مو:
خشکی پوست:
خشکی پوست میتواند ناشی از عوامل بیرونی مانند سرمای شدید، تماس با مواد شیمیایی مثل شویندهها و سیمان و… باشد. اما عواملی درون بدن هم میتواند این عارضه را ایجاد کند مانند ضعف کبد. مواد زائدی که از طریق تغذیه به بدن وارد شدهاند در کبد تجمع کرده و باعث خشکی پوست میشوند. توصیه میشود تا با اصلاح رژیم غذایی کبد پاکسازی شود. همچنین انجام حجامت در طول دورهای زمانی مشخص بسیار کمک کننده خواهد بود.
ریزش مو:
برای درمان ریزش مو دو درمان کلی وجود دارد: درمان خوراکی و درمان موضعی. قبل از هر کاری پزشک طب سنتی تلاش میکند تا از طریق اصلاح رژیم غذایی و حتی مصرف دارو مزاج فرد را متعادل کند. استفاده از مواد غذایی تقویت کننده ریشه مو مانند سبوس برنج، سیر، جوانه گندم و… توصیه میشود. در درمان موضعی تحریک جریان خون با انجام ماساژ پوست سر، با گیاهانی مانند رزماری و ترکیب آویشن و بابونه نیز کمک کننده خواهد بود. استفاده از گیاهانی مانند رزماری و ترکیبی از آویشن و بابونه برای ماساژ پوست سر، ریزش مو را کمتر میکند.
جمع بندی مطالب
در طب سنتی مربوط به ایران یا همان طب سنتی ایرانی روشهای زیادی برای درمان انواع بیماریها وجود دارد. اما بیشتر این توصیه مبتنی بر حفظ تندرستی و پیشگیری از بیماری هاست. اگر قصد دارید که از خدمات این طب برای درمان بیماریان استفاده کنید به پزشکان معتبر این طب مراجعه کنید و سعی کنید توصیه های پزشکتان را دقیقا اجرا کنید تا بهبودی حاصل شود.
مطب دکتر صرافان را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید!