بادکش درمانی یکی از انواع طب جایگزین بوده که در طب سنتی چین رایج بوده است. بادکش درمانی احتمالاً بیش از ۵۰۰۰ سال قبل وجود داشته و در مکان‌های مختلف از چین تا کشورهای اروپای شرقی مانند بالکان و بلغارستان و مصر در شمال آفریقا به کار می‌رفته است.
در ایران نیز این روش درمانی در طب سنتی از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است و امروزه نیز مراکز معتبر طب سنتی ایرانی در ایران وجود دارند که درمان‌های طب سنتی را انجام می‌دهند.
در ویدئوی زیر ببینید؛ آموزش بادکش درمانی از درمانگر کلینیک طب سنتی ایرانی زادمهر
بادکش نوعی درمان در طب سنتی
در این مقاله می‌خواهیم به اطلاعاتی در مورد بادکش درمانی بپردازیم. شاید برای شما سوال پیش آید که آیا این روش درمان اصلا در بهبود سلامتی تاثیرگذار است یا خیر؟ ما در این مطلب پاسخ به این سوال را همراه با مزیت‌ها و انواع بادکش درمانی خواهیم گفت.
بادکش درمانی چیست؟
بادکش درمانی نوعی درمان در طب سنتی می‌باشد. منشا اصلی آن کشور چین است. اما به مرور زمان این درمان سنتی در ایران و هند نیز رواج پیدا کرده است؛ تا امروزه که طرفداران زیادی را به خود اختصاص می‌دهد. از این رو رایج‌ترین درمان سنتی شناخته شده است.
برای بادکش درمانی از دستگاه یا فنجانی مخصوص استفاده می‌شود؛ که جنس آن‌ها از شیشه پ، سفال و یا چوب بامبو است. با استفاده از این فنجان‌ها پوست را مکش می‌کنند. به این صورت که ابتدا درون فنجان‌ها خلا ایجاد می‌کنند. با انجام این کار در محلی که فنجان‌ها روی پوست گذاشته شده تنش‌های عضلانی کمتر می‌شود. سپس به بهبود جریان خون در کل بدن کمک می‌کند. همچنین سبب ترمیم سلول‌های زیادی در بدن، به وجود آمدن عروق خونی جدید و شکل گیری بافت‌های اتصال دهنده می شود. به همین دلیل است که افراد زیادی به این طب سنتی روی می‌آورند.
در ایران افرادی با مشورت متخصص بادکش درمانی را با حجامت ادغام می‌کنند. به این صورت که وقتی خون بعد از مکش پوست زیر فنجان جمع شد، با تیغ خون‌های تجمع شده را خارج می‌کنند. زیرا معتقدند که داخل خون جمع شده پر از سم‌های گوناگون بدن می‌باشد؛ که تخلیه آن به سلامتی بدن کمک می‌کند.
مزایای بادکش درمانی
همانطور که گفتیم بادکش درمانی برای سلامتی فواید بسیار زیادی دارد. ما در ادامه به بررسی بیشتر مزایای آن خواهیم پرداخت.
- درمان بیماری‌های ریوی
بادکش درمانی باعث بهبود بسیاری از بیماری‌های ریوی از جمله تورم ریه، آسم، سرفه مزمن و احتباس نایژک‌ها می‌شود.
- بهبود سلامت پوست
همانطور که می‌دانید منشاء اکثر مشکلات پوستی از داخل بدن است. بادکش درمانی نیز به بهبود گردش خون کمک می‌کند. به این صورت که مواد مغذی مهم و مورد نیاز بدن را به علاوه‌ی اکسیژن به پوست می‌رساند. انجام درمان بادکش عروق خونی را بزرگ و مواد سمی را از سطح پوست را جدا می‌کند. این روش به بهبود و کاهش اگزما، آکنه، سلولیت و سایر بیماری‌های پوستی کمک می‌کند.
- برطرف کننده بیماری‌های مجاری ادراری
از بادکش درمانی برای بهبود بیماری‌های مجاری ادراری نیز استفاده می‌کنند. برای انجام این کار باید به طور کاملا مستقیم فنجان‌ها را در قسمت پایین کمر بگذارند؛ تا به درمان بیماری‌هایی چون احتباس ادراری، آبسه و سنگ کمک کند.
- بهبود مشکلات گوارشی
از بادکش درمانی برای از بین بردن مشکلات و بیماری‌های گوارشی که از رژیم غذایی نامناسب، استرس مزمن و … به وجود آمده‌اند استفاده می‌کنند.
- از بین بردن سندروم خستگی مزمن
بادکش درمانی راهکاری بسیار مناسب برای درمان این اختلال می‌باشد.
- ریکاوری بدن
از بادکش درمانی برای ریکاوری بدن بعد از انجام کارهایی از قبیل ورزش‌های سنگین و سخت استفاده می‌شود. زیرا باعث کاهش التهاب و دردهای عضلانی است. همچنین عضلات را ریلکس می‌کند.
- درمان پارگی دیسک
- بهبود فلج صورت و زونا
- باعث تقویت عضله‌ها
- بهبود افسردگی
- کمک به زیاد شدن سرعت سوخت و ساز بدن
- درمان بیماری‌های جنسی
- درمان سردرد
- درمان اسپوندیلوز گردنی و آرتروز زانو
- کمک به عملکرد کلیه
- درمان نازایی و اختلالات قاعدگی
- درمان یبوست
- بهبود ضعف و بی حسی
- جلوگیری از دیابت
- از بین برنده چاقی
- درمان دیسک کمر
- سبب ترمیم عفونت‌های موضعی، درمان زخم بستر و …
بادکش برای بدن چه خاصیتی دارد؟
بادکش درمانی خواص فراوانی برای بدن دارد. از مهم‌ترین این خواص می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:
- دردهای عضلانی و اسکلتی شامل کمردرد، گردن درد، دردهای شانه، آرتروز، سیاتیک
- مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، نفخ، یبوست، سندرم روده تحریک پذیر
- بیماری‌های تنفسی همچون آسم، برونشیت، سرفه مزمن
- مشکلات زنان اعم ار دردهای قاعدگی، اختلالات قاعدگی، ناباروری
- بیماری‌های پوستی نظیر اگزما، آکنه، پسوریازیس
- بیماری‌های عصبی مانند سردرد، میگرن، بی‌خوابی، افسردگی
- بیماری‌های قلبی و عروقی مانند فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر
- بیماری‌های کلیوی و مجاری ادراری همچون سنگ کلیه، عفونت‌های ادراری
- بیماری‌های غدد درون ریز نظیر دیابت، کم‌کاری تیروئید
خواص بادکش گرم
استفاده از بادکش گرم یک سری مزایا داشته که موجب افزایش توجه متخصصان طب سنتی به این روش می‌شود. از مهم‌ترین این مزایا می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- تسکین درد و التهاب
- بهبود گردش خون
- کاهش اسپاسم عضلانی
- رفع خستگی و گرفتگی عضلات
- تقویت سیستم ایمنی
- افزایش متابولیسم
- دفع سموم از بدن
- کاهش استرس و اضطراب
- بهبود خواب
- درمان برخی از بیماری‌ها مانند سردرد، کمردرد و مشکلات گوارشی
مزایای بادکش کمر
انجام بادکش برای کمر یک سری مزایا دارد. از مهم‌ترین این مزایا می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- تسکین درد کمر
- کاهش التهاب
- بهبود گردش خون
- کاهش اسپاسم عضلات کمر
- افزایش انعطاف پذیری کمر
- تقویت عضلات کمر
- کاهش فشار روی دیسک‌های کمر
- بهبود دامنه حرکتی کمر
- کاهش علائم سیاتیک
- پیشگیری از آسیب‌های کمر
بادکش برای درمان سرفه
اگر به دنبال یک راهکار موثر برای بهبود سرفه‌های خشک و مزمن، سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا و حتی سرفه‌های آلرژیک هستید، بادکش درمانی ایده جالبی محسوب می‌شود. بادکش ریه برای سرفه از زمان‌های قدیم در طب سنتی مرسوم بوده است.
این روش التهاب ریه را کاهش داده و اینگونه موجب درمان سرفه می‌شود.
انواع بادکش
همانطور که گفته شد بادکش درمانی مزایای بسیار زیادی برای نواحی مختلف بدن دارد. به همین دلیل بادکش انواع گوناگونی نظیر بادکش صورت، بادکش رحم، بادکش شکم، بادکش کمر، بادکش گرم، بادکش سرد و … دارد. با ما همراه باشید تا در ادامه این مطلب به بررسی برخی از آن‌ها بپردازیم.
- بادکش گرم
در بادکش گرم با استفاده از منبع خارجی مانند پنبه آتش خلا را ایجاد می‌کنند. به این صورت که منبع حرارت خارجی باعث گرم شدن فضای داخل لیوان و سپس به وجود آمدن خلا می‌شود.
- بادکش سرد
در بادکش سرد خارج از بدن از منبع حرارتی استفاده نمی‌کنند. در این روش از طریق دستگاه‌های ساکشن در فنجان‌های مخصوص خلا ایجاد می‌کنند. به طوری که باعث کشیدگی پوست به داخل لیوان می‌شود.
- بادکش صورت
در بادکش درمانی برای صورت تفاوت‌هایی نسبت به بادکش درمانی بدن وجود دارد. برای بادکش صورت از فنجان‌های نرم‌تر و کوچکتر استفاده می‌کنند. در این روش نباید فنجان‌ها بیشتر از چند ثانیه روی پوست بمانند تا باعث کبودی و تغییر رنگ پوست نشوند. در این روش پوست به آرامی از لایه‌های زیرین صورت جدا می‌شود و باعث افزایش ماساژ درمانی در آن ناحیه می‌شود. این کار باعث جوانسازی، شادابی، کلاژنسازی،روشنی پوست،کاهش پف صورت و .. می‌شود.
- بادکش رحم
بادکش رحم می‌تواند به بهبود برخی از بیماری‌های زنانه کمک کند .در این روش بهتر است از بادکش گرم استفاده شود. بادکش برای مواقعی مناسب است که دستگاه تولید مثل زنانه احتیاج به افزایش خون رسانی به بافت، کم شدن انقباض عضلانی، گرم کردن، منحرف کردن طبیعت هوشمند بدن و افزایش تمرکز بر روی موضع دارد. برای مثال این بادکش برای دوران قاعدگی دردناک، کیست تخمدان و تنظیم کردن قاعدگی بسیار مناسب است. اما دقت داشته باشید که برخی از بیماری‌های زنانه نه تنها با بادکش بهتر نمی‌شوند بلکه بدتر نیز می‌شوند. پس برای بیماری‌های جدی حتما از پزشک و متخصص مشورت بگیرید.
انواع روش بادکش درمانی
بادکش درمانی انواع گوناگونی دارد؛ که پزشک یا متخصصین با توجه به شرایط شما آن را انجام می‌دهند. در ادامه انواع روش‌های آن را خواهیم گفت.
- بادکش خشک
در بادکش درمانی به روش خشک پمپی مخصوص را به انتهای فنجان وصل می‌کنند. سپس با قرار دادن فنجان بر روی پوست مکش انجام می‌شود.
- بادکش تر
بادکش درمانی تر به این صورت است که فنجان را بر می‌دارند و یک خراش روی پوست می‌زنند تا خون‌های جمع شده خارج شوند و سم‌ها از بدن بیرون آیند. در این روش پزشک یا متخصص بعد از انجام کار پماد آنتی بیوتیک مخصوص بر روی زخم می‌زند تا از عفونت جلوگیری کند.
- بادکش متحرک
در این روش از بادکش درمانی حین انجام کار فنجان‌ها را جابجا می‌کنند. جابجایی فنجان‌ها به منظور ماساژ عضلات انجام می‌شود. پزشک نیز برای انجام بادکش متحرک به پوست روغن می‌زند تا هنگام جابجایی فنجان دردی حس نشود.
- بادکش ثابت
در این روش نیز فنجان‌ها باید به طور کاملا ثابت حدود ۵ الی ۱۰ دقیقه در جای خود باقی بمانند.
بادکش سنتی
بادکش سنتی یکی از روش‌های درمانی کهن در طب سنتی است. در این روش، با استفاده از لیوان‌های مخصوص و ایجاد خلاء روی پوست، جریان خون و لنف در ناحیه مورد نظر افزایش یافته و به بهبود عملکرد اعضای بدن و تسکین درد کمک می‌شود.
بادکش سنتی به دو صورت خشک و تر انجام می‌شود. در بادکش خشک، تنها از لیوان و خلاء برای ایجاد مکش استفاده می‌شود، در حالی که در بادکش تر، پس از ایجاد خلاء، خراش‌های سطحی روی پوست ایجاد شده و مقدار کمی خون از محل خراش‌ها خارج می‌شود. بادکش تر به دلیل خروج خون، تأثیر بیشتری در دفع سموم و بهبود گردش خون دارد.
بادکش لاغری
بادکش لاغری یکی از روش‌های سنتی مورد توجه برای کاهش وزن است که از دیرباز در طب سنتی ملل مختلف جایگاه ویژه‌ای داشته است. در این روش، با ایجاد خلاء روی پوست، جریان خون و لنف در ناحیه مورد نظر افزایش یافته و به تحریک متابولیسم سلولی و دفع سموم کمک می‌شود. این امر می‌تواند به کاهش سایز و لاغری موضعی منجر شود.
در مورد مکانیسم اثر بادکش در لاغری، تئوری‌های مختلفی وجود دارد. برخی معتقدند که افزایش جریان خون و لنف به دفع چربی‌ها و سموم از ناحیه مورد نظر کمک می‌کند، در حالی که برخی دیگر معتقدند که تحریک نقاط خاصی از بدن با بادکش می‌تواند بر تنظیم اشتها و متابولیسم تاثیر داشته باشد.
بادکش رحم برای بارداری
از بادکش در طب سنتی برای تقویت رحم و افزایش احتمال بارداری استفاده فراوانی می‌شود.
برخی از متخصصان طب سنتی معتقدند که بادکش رحم می‌تواند به بهبود وضعیت اندومتر، افزایش ضخامت آن و بهبود خونرسانی به جنین در مراحل اولیه بارداری کمک کند. همچنین، این روش به تنظیم هورمون‌های زنانه و افزایش شانس تخمک‌گذاری و بارداری در زنانی که با مشکلات ناباروری روبرو هستند، نیز خواهد بود.
بادکش تخمدان
در طب سنتی از بادکش برای درمان بیماری‌های مربوط به تخمدان نیز استفاده‌های فراوانی می‌شود. بادکش تخمدان می‌تواند به ویژه برای زنانی که با مشکلاتی مانند تنبلی تخمدان، کیست‌های تخمدان و اختلالات قاعدگی روبرو هستند، مفید باشد. با این روش می‌توان به تنظیم سیکل قاعدگی، کاهش اندازه کیست‌ها و بهبود کیفیت تخمک‌ها کمک کرد.
بادکش ریه چیست؟
بادکش ریه، یک روش درمانی مکمل است که جهت بهبود مشکلات ریوی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش با تحریک سلول‌ها موجب ترشح آنروفین و در نهایت کاهش درد و التهاب می‌شود. علاوه بر این افزایش جریان خون در اثر انجام این روش درمانی می‌تواند فرایند بهبودی را تسریع بخشد.
البته به یاد داشته باشید که بادکش ریه یک اقدام کاملا تخصصی است و حتما باید توسط متخصصان طب سنتی خبره انجام گیرد.
آیا بادکش برای دیسک کمر خوبه؟
بادکش درمانی یک روش درمانی طب سنتی برای بهبود علائم دیسک کمر مانند درد، گرفتگی عضلات و محدودیت حرکت محسوب می‌شود. با این حال، باید توجه داشت که بادکش به تنهایی نمی‌تواند دیسک کمر را درمان کند و باید به عنوان بخشی از یک برنامه درمانی جامع که شامل استراحت، ورزش‌های اصلاحی، فیزیوتراپی و در صورت لزوم داروهای ضد التهاب و مسکن است، در نظر گرفته شود.
انجام این روش درمانی با افزایش گردش خون در ناحیه کمر و کاهش التهاب زمینه را برای کاهش درد و ترمیم مشکلات ایجاد شده فراهم می‌کند.
بادکش درمانی مناسب چه افرادی می باشد؟
شاید برای شما این سوال پیش آید که آیا برای انجام بادکش درمانی حتماً باید عارضه یا بیماری داشته باشیم؟ در جواب به این سوال باید بگوییم که خیر. حتی در طب سنتی توصیه می‌شود افرادی هم که دارای بهبود و سلامت کامل هستند نیز از بادکش درمانی استفاده کنند. اما اگر باردار یا دارای بیماری خاصی هستید، حتما از پزشک خود مشورت بگیرید.
معمولاً در انجام بادکش مخصوصاً در نواحی غیر قابل دسترس بدن مانند کمر، بهتر است شخص دیگری برایتان انجام دهد. اما به طور کلی بهتر است برای انجام این کار به متخصص مراجعه کنید. به این نکته نیز توجه داشته باشید که برای قسمت‌های حساس بدن مانند نواحی‌ای که پوست بدن نازکتر است باید از فنجان‌های کوچکتر استفاده شود.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگو شرکت کنید؟نظری بدهید!