حجامت (به انگلیسی: Cupping therapy) یکی از رایج ترین روش های درمانی طب سنتی ایرانی می‌باشد که در طی آن با روش های خاصی در جاهای مشخصی از بدن خون گیری انجام می‌شود و هدف از این کار برای کسانی که بیماری خاصی ندارند، به عنوان جلوگیری از بیماری کاربرد دارد و در افرادی هم که بیمار هستند و به غلظت خون و چربی خون مبتلا می‌باشند برای درمان استفاده می‌شود. حجامت از ارکان نظام طب سنتی ایرانی است که قدمتی در حدود ۳۳۰۰ سال دارد.
حجامت در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است. در طب سنتی از حجامت برای درمان بیماری‌های گوناگون استفاده می‌شود که یک روش بدون عارضه است. روش درمان با حجامت در برخی موارد اگر به صورت تخصصی انجام شود نسبت به داروهای شیمیایی بهتر خواهد بود.
حجامت چگونه انجام می‌شود؟
در ابتدای کار باید به حال بیمار توجه شود و بعد محل آن را مشخص کنند که باید ضدعفونی شود. بعد از آن با کمک لیوان حجامت چند دقیقه محل این کار را بادکش می‌کنند. وقتی که انبساط به وجود آمد چند خراش در محل انجام کار به وجود می‌آورند که باید خراش ها سطحی باشد و به بافت های زیرین صدمه نزند تا ترمیم پوست بهتر انجام شود. معمولا در هر نوبت بادکش، سه تا پنج بار از بیمار خون می‌گیرند البته در این مورد باید به وضعیت جسمی و بالینی بیمار توجه شود. این خون باید حدود ۵۰ تا ۷۰ سی سی باشد.
خون سیاه در حجامت نشانه چیست؟
رنگ تیره خون در حجامت، برخلاف تصور رایج، نشانه “خون کثیف” نیست. این تیرگی، واکنشی طبیعی به تماس خون با هوا است و به فرآیند اکسیداسیون مربوط می‌شود. در واقع مواد موجود در خون هنگام مواجهه با اکسیژن، تغییر رنگ داده و تیره می‌شوند. لخته شدن خون نیز پدیده‌ای طبیعی است که در طی حجامت رخ می‌دهد و نشان‌دهنده خروج لخته‌های کوچک خون از مویرگ‌هاست. این لخته‌ها، برخلاف باورهای نادرست، در گردش خون عمومی بدن حضور ندارند و خروج آن‌ها از طریق حجامت، به بهبود جریان خون موضعی کمک می‌کند. در واقع، هدف اصلی حجامت، تحریک جریان خون و دفع مواد زائد از مویرگ‌های سطحی پوست است. بنابراین، تیرگی و لخته شدن خون در حجامت، پدیده‌هایی طبیعی و بی‌خطر هستند که به ماهیت فرآیند خون‌گیری مربوط می‌شوند و ارتباطی با وجود خون آلوده در بدن ندارند.
فواید حجامت چیست؟
- تصفیه خون
- تسکین سنگ کلیه و سنگ صفرا
- بیماری‌های پوستی و خارش بدن را از بین می‌برد
- قند _ اوره و چربی خون و فشار خون را رفع می‌کند
- خواب‌رفتگی دست و پا را کم می‌کند
- سیستم انعقادی بدن را تنظیم می‌کند
- سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و باعث تکثیر سلول های دفاعی می‌شود
- اکسیژن رسانی به قلب و ریه را بهبود می‌بخشد
- بهبود نسبی آلرژی
- ترشح سروتونین را افزایش می‌دهد و باعث کاهش افسردگی و اختلالات عصبی می‌شود
- جوش و لک های صورت را از بین می‌برد
حجامت برای خارش بدن
یکی از مهم‌ترین سوالاتی که ممکن است برای هر کس پیش آید این بوده که آیا حجامت برای خارش بدن خوب است یا خیر؟
تجربه افرادی که حجامت را انتخاب کرده‌اند نشان می‌دهد، به دنبال این عمل مواد سمی از بدن دفع شده، التهاب تسکین یافته و مشکلات پوستی نظیر خارش و سوزش بهبود می‌یابد. همین موضوع موجب می‌شود تا بسیاری از متخصصان طب سنتی حجامت را به عنوان روشی کارآمد جهت درمان خارش شدید، توصیه کنند. البته این حجامت حتما باید توسط افراد متخصص و خبره انجام گیرد تا نتیجه دلخواه حاصل شود.
حجامت برای جوش صورت
حجامت با ایجاد خراش‌های سطحی و مکش موضعی، موجب خروج مقدار اندکی خون از مویرگ‌های سطحی پوست می‌شود. این فرآیند، با تحریک سیستم ایمنی، به کاهش التهاب‌های پوستی که عامل اصلی بروز جوش صورت هستند، کمک می‌کند. همچنین، افزایش گردش خون موضعی در ناحیه حجامت شده، به دفع مواد زائد و سموم از پوست کمک کرده و فرآیند ترمیم و بازسازی سلول‌های پوستی را تسریع می‌بخشد.
برخی از متخصصان طب سنتی معتقدند حجامت با تنظیم سطح هورمون‌ها و کاهش استرس که از عوامل تشدید کننده جوش صورت هستند مرتبط است.
حجامت برای چه کسانی ضرر دارد؟
افراد زیر نمی‌توانند بدون نظر پزشک حجامت کنند:
- کودکان زیر دو سال
- افراد بالای ۶۰ سال
- زنان باردار تا ماه چهارم بارداری
- افراد دارای کمبود پلاکت خون
- افرادی که دچار بلغم شدید هستند
- افرادی که کم خونی دارند
- کسانی که از داروهای شیمیایی استفاده می‌کنند
- در زمان عصبانیت نباید این کار را انجام داد
- کسانی که به تازگی واکسن زده‌اند
انواع حجامت در نقاط مختلف بدن
- حجامت سر
- حجامت زیر چانه
- حجامت عام(بین دو کتف)
- حجامت پشت گردن
حجامت عام چیست؟
حجامت عام که در طب سنتی با نام “نافعه” نیز شناخته می‌شود، با تمرکز بر ناحیه بین دو کتف، به عنوان یکی از بنیادی‌ترین و پرکاربردترین روش‌های حجامت مطرح است. این ناحیه که در امتداد مهره‌های سوم تا پنجم پشتی قرار دارد، به دلیل ارتباط مستقیم با سیستم عصبی مرکزی و گردش خون، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این روش، پس از ایجاد مکش موضعی با استفاده از بادکش، خراش‌های ظریفی بر روی پوست ایجاد شده و مقدار مشخصی خون از مویرگ‌های سطحی خارج می‌شود. هدف از این فرآیند، تحریک سیستم ایمنی، تنظیم گردش خون و دفع مواد زائد از بدن است. حجامت عام، با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک، به ایجاد تعادل در عملکرد اندام‌های داخلی کمک کرده و در درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها، از جمله مشکلات گوارشی، تنفسی و عضلانی-اسکلتی، موثر است. جالب است بدانید این روش با کاهش التهاب و بهبود جریان خون، به تسکین دردهای مزمن و افزایش سطح انرژی بدن کمک می‌کند.
حجامت سر برای چیست؟
حجامت سر، با تمرکز بر نقاط خاصی از پوست سر که با مسیرهای عصبی و مریدین‌های طب سوزنی مرتبط هستند، به عنوان یک روش درمانی تخصصی در حوزه نورولوژی و روانپزشکی مطرح است. این روش، با بهبود گردش خون مغزی و افزایش اکسیژن‌رسانی به سلول‌های عصبی، به تقویت حافظه، تمرکز و عملکرد شناختی کمک می‌کند. حجامت سر با تاثیرگذاری بر سیستم لیمبیک و قشر پیش‌پیشانی، به تنظیم خلق و خو، کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب منجر می‌شود. این روش همچنین با تحریک نقاط مرتبط با اعصاب بینایی و شنوایی، به تقویت حس بینایی و شنوایی و درمان برخی از اختلالات حسی کمک می‌کند. حجامت سر، با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی مرکزی و محیطی، در درمان بیماری‌هایی مانند سردردهای مزمن، میگرن، صرع، وزوز گوش و اختلالات تعادلی موثر است. علاوه بر این، این روش با تحریک تولید فاکتور رشد عصبی (NGF)، به ترمیم و بازسازی سلول‌های عصبی آسیب‌دیده کمک می‌کند.
حجامت پیشانی
حجامت پیشانی یکی از محبوب‌ترین روش‌های حجامت بوده که بر ناحیه حساس پیشانی و مناطق مرتبط با اعصاب سه شاخه و سینوس‌های پیشانی انجام می‌گیرد. این روش به عنوان یک روش درمانی تخصصی در حوزه نورولوژی، پوست و مو مطرح است. حجامت ناحیه پیشانی با ایجاد مکش موضعی و خراش‌های ظریف، به کاهش التهاب‌های عصبی، تسکین دردهای نورولوژیک مانند سردردهای تنشی، سینوزیت و نورالژی سه شاخه و بهبود عملکرد سینوس‌های پیشانی کمک می‌کند.
این روش با افزایش گردش خون موضعی و تحریک تولید کلاژن و الاستین، به بهبود کیفیت پوست، کاهش چین و چروک و درمان آکنه و اگزما منجر می‌شود.
جالب است بدانید حجامت ناحیه پیشانی با بهبود خون‌رسانی به فولیکول‌های مو، به تقویت رشد موها، جلوگیری از ریزش مو و درمان آلوپسی آره‌آتا کمک می‌کند. این روش بر سیستم عصبی مرکزی و محیطی تاثیر گذاشته در درمان بیماری‌هایی مانند اختلالات خواب، استرس، اضطراب و افسردگی موثر است.
چه زمانی برای حجامت خوب است؟
سنگینی سر و درد آن، خارش صورت و پیشانی، تاری چشم، احساس وجود خون در دهان، تورم لثه، خواب زیاد، سرخی در سر و صورت و گردن و… از جمله مواردیست که نشان دهنده نیاز بدن به حجامت است. فصل و روز و ساعت حجامت مهم است و بهتر است به آن توجه شود.
بهترین زمان انجام حجامت در فصل‌های بهار و پاییز است که می‌تواند به عنوان روشی برای حفظ سلامتی استفاده شود. در سرمای شدید و گرمای شدید، بهتر است حجامت انجام نشود.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگو شرکت کنید؟نظری بدهید!