درمان حالت تهوع

حالت تهوع یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که ممکن است هر فرد در طول زندگی خود تجربه کند. اگر چه در طب نوین درمان‌های بسیاری برای این عارضه وجود دارد اما به دلیل عوارض زیادی استفاده از داروهای شیمیایی بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند سراغ راهکارهای طب سنتی بروند.

در این مطلب از مجله دکتر صرافان تصمیم داریم به شما بگوییم که چگونه می‌توان در منزل با کمک طب سنتی به درمان حالت تهوع پرداخت.

حالت تهوع بدون استفراغ نشانه چیست؟

حالت تهوع بدون استفراغ می‌تواند نشانه‌ای از طیف وسیعی از بیماری‌ها و اختلالات باشد. از مهم‌ترین این بیماری‌ها می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• مشکلات گوارشی: مشکلات گوارشی شایع‌ترین علت حالت تهوع بدون استفراغ محسوب می‌شوند. اختلافاتی چون سوء هاضمه، رفلاکس اسید معده، زخم معده، گاستریت، مسمومیت غذایی و بیماری‌های دیگر گوارشی می‌تواند خود را به شکل حالت تهوع بدون استفراغ نشان دهد.
• عفونت‌ها: برخی از عفونت‌ها، مانند آنفولانزا، عفونت گوش داخلی و عفونت‌های دستگاه ادراری باعث حالت تهوع بدون استفراغ می‌شوند.
• سردرد: سردردهای میگرنی و سردردهای خوشه‌ای اغلب با حالت تهوع همراه هستند.
• بارداری: تهوع که در هر زمانی از روز می‌تواند رخ دهد، یک علامت شایع بارداری است.
• اضطراب و استرس: اضطراب و استرس می‌توانند باعث ناراحتی معده و حالت تهوع شوند.
• داروها: مصرف برخی از داروها، مانند داروهای ضد بارداری، داروهای شیمی درمانی و داروهای ضد درد با عوارض جانبی مانند تهوع همراهند.
• دیگر بیماری‌ها: برخی از بیماری‌ها مانند دیابت، بیماری کبد و بیماری کلیه می‌توانند باعث حالت تهوع شوند.

علت سرگیجه و حالت تهوع در زنان

زنان ممکن است در زمان‌های مختلفی شاهد سرگیجه و حالت تهوع باشند. در چنین شرایطی معمولا این سوال مطرح می‌شود که چه چیزی باعث می‌شود تا هم زمان سرگیجه و حالت تهوع در زنان رخ دهد؟

از مهم‌ترین دلایل سرگیجه و حالت تهوع در زنان می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• تغییرات هورمونی
• قائدگی
• یائسگی
• میگرن
• کم آبی بدن
• کاهش قند خون
• کمبود ویتامین
• داروها
• مشکلات گوش داخلی
• اضطراب و استرس
• مسمومیت
• بارداری
• ابتلا به برخی بیماری‌ها

برای درمان حالت تهوع چه بخوریم؟

مصرف سیر و لیمو بهترین گزینه برای درمان حالت تهوع در خانه محسوب می‌شود. اگر حالت تهوع شدیدی دارید و به دنبال راهکاری برای درمان فوری هستید، کافی است مقداری لیمو تازه را آبگیری کرده و در آب مخلوط کنید. سپس در میان وعده‌های غذایی بخورید. مصرف سیر تازه نیز می‌تواند برای این عارضه بسیار موثر باشد.

سیر را می‌توانید در نعنا و پیاز مخلوط کرده و درون آب بجوشانید. سپس نوش جان کنید.

میوه ضد تهوع

موز در طب سنتی به عنوان بهترین میوه ضد تهوع شناخته می‌شود. این میوه‌ با تنظیم پتاسیم بدن علاوه بر درمان حالت تهوع می‌تواند به درمان کم آبی و برون‌روی نیز کمک کند.

موز حاوی ویتامین C، فولات، ویتامین B6 و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی است که در درمان بسیاری دیگر از مشکلات گوارشی موثر هستند. افرادی که روزانه یک عدد موز مصرف می‌کنند، کمتر در خطر ابتلا به بیماری‌های گوارشی قرار خواهند گرفت.

درمان حالت تهوع خانگی

میخک و عسل دو ترکیب فوق‌العاده برای درمان حالت تهوع در خانه محسوب می‌شوند. میخک و عسل را با یکدیگر مخلوط کرده و به مقداری آب اضافه کنید. سپس آب را روی حرارت قرار داده تا به مدت ۱۵ دقیقه بجوشد. سپس این دمنوش را یک بار در روز نوش جان کنید.‌

اگر به میخک دسترسی ندارید، می‌توانید ترکیب عسل و زنجبیل را امتحان کنید.

درمان حالت تهوع کودکان

اگر کودک شما دچار حالت تهوع شده است، توصیه می‌کنیم دمنوش هل را در وعده‌های غذایی او قرار دهید. دانه هل را درون آب به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده و سپس نوش جان کنید. علاوه بر جوشانده دانه هل، سرکه سیب نیز می‌تواند یک داروی خانگی فوق‌العاده برای درمان حالت تهوع باشد. کافی است مقداری سرکه سیب را به آب اضافه کنید و در رژیم غذایی کودکتان قرار دهید تا حالت تهوع وی درمان شود.

درمان سریع حالت تهوع پریودی

در دوران قاعدگی به دلیل اختلال هورمون‌ها بانوان گاها حالت تهوع را تجربه می‌کنند. برای درمان سریع این مشکل کافی است مقداری زنجبیل را با چای سبز و زعفران مخلوط کرده و درون آب بریزید.‌ ترکیب حاصل شده را به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت قرار داده و سپس نوش جان کنید. نوش جان کردن این ترکیب نه تنها به درمان حالت تهوع قاعدگی کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود تا درد شما نیز به طور قابل توجهی کاهش یابد.

برای حالت تهوع صبحگاهی چه بخوریم؟

اگر پس از بیدار شدن از خواب حالت تهوع دارید، بهتر است قبل از نوش جان کردن صبحانه دمنوش زنجبیل و نعنا را میل کنید. مقداری پودر زنجبیل و نعنا را مخلوط کرده و به مدت ۳۰ دقیقه درون آب بجوشانید و سپس نوش جان کنید. این دمنوش نه تنها به درمان حالت تهوع کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود تا سموم بدن دفع شده و احتمال ابتلا به دیگر مشکلات گوارشی کاهش یابد.

گل بابونه از دیگر گیاهانی است که می‌تواند برای درمان حالت تهوع صبحگاهی مناسب باشد. گل بابونه خشک شده را در آب بجوشانید و به صورت ناشتا نوش جان کنید تا حالت تهوع شما بهبود یابد.

برای حالت تهوع چه قرصی خوبه؟

اگر چه برای درمان حالت تهوع می‌توانید قرص‌هایی مانند لورازپام، دگزامتازون، آپرپیتانت و فوزاپرپیتانت، اسکوپولامین، پروکلروپرازین و کلرپرومازین، دیفن هیدرامین، مکلیزین و پرومتازین، اندانسترون و گرانیسترون و… می‌توانید استفاده کنید اما این قرص‌های شیمیایی بدون عوارض جانبی نخواهند بود.

شما می‌توانید به جای مصرف این قرص‌ها از دمنوش رازیانه استفاده کنید. رازیانه خشک را در آب بجوشانید و سه بار در روز نوش جان کنید تا حالت تهوع شما درمان شود.

درمان حالت تهوع مسمومیت

اگر علت حالت تهوع شما‌ مسمومیت است، مصرف عرق نعنا می‌تواند برای شما بسیار مفید باشد. کافی است مقداری عرق نعنا را با آب مخلوط کرده، شیرین و نوش جان کنید.

نعنا یک گیاه فوق‌العاده برای درمان مشکلات گوارشی محسوب می‌شود. این گیاه را می‌توان به صورت خشک شده به غذا و ماست اضافه کرده و با هدف درمان حالت تهوع مسمومیت نوش جان کنید.

از کجا بفهمیم حالت تهوع برای بارداری است؟

حالت تهوع به عنوان یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بارداری شناخته می‌شود. اگر همراه با این علامت، از زمان قائدگی شما گذشته است و علائم دیگری مانند تکرر ادرار، افزایش وزن، تغییر شکل سینه، نوسانات خلقی و… را نیز تجربه می‌کنید، بهتر است هر چه سریع‌تر نسبت به انجام تست بارداری اقدام کنید تا مطمئن شوید که آیا باردار هستید یا خیر.

درمان استفراغ در طب سنتی

متخصصان طب سنتی به افرادی که از استفراغ رنج می‌برند توصیه می‌کنند که:

• برگ‌های خشک شده زیره سبز را با آب مخلوط کرده و پس از جوشاندن به مدت ۱۵ دقیقه، نوش جان کنند.
• چندین پیاز را آبگیری و به عرق نعنا اضافه کرده و سپس به صورت ناشتا نوش جان کنند.
• مقداری برنج را بشویید و درون آن یک کاسه آب بریزید.
• به مدت یک شبانه روز صبر کنید. سپس آب برنج را نوش جان کنید.
• مصرف مایعات خنک را افزایش داده و در طول روز حداقل ۶ لیوان آب بنوشید.

بهترین کلینیک طب سنتی برای درمان حالت تهوع

اولین قدم برای درمان حالت تهوع با طب سنتی، مراجعه به یک کلینیک طب سنتی معتبر است. کلینیک طب سنتی دکتر صرافان یکی از بهترین مراکز درمانی است که جهت بهبود حالت تهوع و دیگر مشکلات گوارشی می‌توانید به آن مراجعه کنید. در این مطب، پزشکانی خبره و توانا مانند دکتر صرافان و دیگر همکاران در تلاشند تا بهترین خدمات را به شما عزیزان ارائه دهند. اگر با یکی از مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع و دیگر اختلالات مشابه دست و پنجه می‌کنید، دریافت نوبت و مراجعه به این مرکز درمانی می‌تواند کمک کند تا سریع‌تر بهبودی یابید.