تیک عصبی چیست؟

تیک عصبی که در اصطلاح پزشکی به آن “Tic” گفته می‌شود، نوعی اختلال حرکتی یا صوتی است که با حرکات یا صداهای ناگهانی، تکراری و غیرارادی شناخته می‌شود. این حرکات یا صداها بدون خواست و اراده فرد رخ می‌دهند و او قادر به کنترل آنها نیست. تیک‌ها می‌توانند ساده یا پیچیده باشند و در هر قسمت از بدن، از جمله صورت، چشم‌ها، گردن، شانه‌ها، دست‌ها و پاها، ظاهر شوند. این عارضه ممکن است برای فرد مبتلا و اطرافیانش بسیار آزاردهنده باشد و در برخی موارد، منجر به مشکلات اجتماعی و عاطفی شود.

در این مطلب از مجله کلینیک دکتر صرافان تصمیم داریم تیک عصبی را بررسی کرده و اطلاعاتی را در این باره بیان کنیم. اگر دوست دارید، بیشتر بدانید با ما همراه شوید.

انواع تیک‌های عصبی

تیک‌های عصبی انواع مختلفی دارد که در ادامه آن‌ها را بررسی خواهیم کرد:

تیک عصبی در کودکان

تیک‌های عصبی در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است و معمولاً قبل از بلوغ شروع می‌شود. این اختلال می‌تواند به صورت موقت یا مزمن ظاهر شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد که تیک‌های عصبی در پسران شایع‌تر از دختران است. برخی از عوامل مانند استرس، اضطراب، خستگی و هیجان می‌توانند باعث تشدید تیک‌ها در کودکان شوند.

تیک‌ عصبی در کودکان می‌توانند تأثیرات مختلفی بر زندگی آنها داشته باشند. این تیک‌ها ممکن است باعث خجالت، انزوا و کاهش اعتماد به نفس در کودکان شوند. این عارضه همچنین می‌توانند در عملکرد تحصیلی و اجتماعی کودکان اختلال ایجاد کنند. در برخی موارد، تیک‌‌ها می‌توانند با اختلالات دیگری مانند اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) و اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) همراه باشند.

تیک عصبی دست و پا

تیک عصبی دست و پا که به عنوان تیک حرکتی نیز شناخته می‌شود، حرکات غیرارادی و تکراری در اندام‌های فوقانی و تحتانی بدن است. این حرکات می‌توانند به صورت‌های مختلفی ظاهر شوند، از جمله تکان دادن دست یا پا، لرزش، کشیدن انگشتان یا حتی حرکات پیچیده‌تر مانند چرخاندن مچ یا قدم برداشتن ناگهانی. تیک‌های عصبی دست و پا می‌توانند در هر سنی رخ دهند، اما معمولاً در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می‌شوند. این حرکات ناخواسته ممکن است برای فرد آزاردهنده باشند و در فعالیت‌های روزمره، مانند نوشتن، غذا خوردن یا راه رفتن، اختلال ایجاد کنند.

تیک عصبی گردن

اگر تیک عصبی در ناحیه گردن رخ دهد، به آن تیک عصبی گردن گفته می‌شود. افراد مبتلا به این تیک در ناحیه گردن حرکاتی تکراری و غیر ارادی را تجربه خواهند کرد. این حرکات می‌توانند به صورت‌های مختلفی ظاهر شوند. تکان دادن سر به جلو، عقب، طرفین یا چرخش گردن از جمله این حرکات هستند.

تیک عصبی صورت

بروز حرکات تکراری و غیر ارادی در ناحیه صورت، تیک عصبی صورت نام دارد. پرش پلک‌ها، تکان دادن بینی، کشیدن گوشه‌ها، یا حتی حرکات پیچیده‌تر مانند شکلک درآوردن از جمله این حرکات هستند.

جالب است بدانید بسیاری از افرادی که از تیک عصبی صورت رنج می‌برند، تیک عصبی ابرو را تجربه خواهند کرد. در این حالت ابرو دچار حرکات غیر ارادی می‌شود.

تیک عصبی چشم

تیک عصبی چشم، که به آن بلفارواسپاسم نیز گفته می‌شود، حرکات غیرارادی و تکراری عضلات پلک است که می‌تواند آزاردهنده و حتی مختل کننده باشد. این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، خستگی، کمبود برخی مواد مغذی و مشکلات زمینه‌ای عصبی رخ دهد. در طب سنتی، تیک عصبی چشم به عنوان نشانه‌ای از عدم تعادل سیستم عصبی و روحی در نظر گرفته می‌شود و درمان آن نیز بر اساس همین اصل استوار است. گاهی نیز این عارضه می‌تواند نشانه تیک عصبی ژنتیکی باشد.

درمان تیک عصبی

طب سنتی با ارائه رویکردهای جامع و مؤثر، می‌تواند به درمان تیک عصبی و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. برخی از این رویکردها عبارتند از:

• استفاده از گیاهان دارویی: گیاهان دارویی متعددی به دلیل خواص آرام‌بخش و ضد اضطراب خود می‌توانند در کاهش تیک عصبی مؤثر باشند. به عنوان مثال، گل گاوزبان، سنبل الطیب و اسطوخودوس از جمله گیاهانی هستند که می‌توانند به بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش تنش‌های عصبی کمک کنند. این گیاهان را می‌توان به صورت دمنوش، عصاره یا روغن استفاده کرد.
• اصلاح تغذیه: تغذیه مناسب و متعادل نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی ایفا می‌کند. مصرف غذاهای غنی از منیزیم، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B مانند سبزیجات برگ سبز، مغزها، حبوبات و میوه‌ها می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش تیک عصبی کمک کند.
• حجامت و زالو درمانی: در برخی موارد، حجامت و زالو درمانی نیز می‌تواند به بهبود گردش خون و کاهش تنش‌های عصبی کمک کند. این روش‌ها باید توسط متخصص طب سنتی انجام شود.
• طب سوزنی: طب سوزنی نیز می‌تواند با تحریک نقاط خاصی از بدن، به تنظیم عملکرد سیستم عصبی و کاهش تیک عصبی کمک کند. این روش نیز باید توسط متخصص طب سوزنی انجام شود.
• تکنیک‌های آرامش‌بخش: انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب و در نتیجه بهبود تیک عصبی کمک کند.

درمان تیک عصبی چشم

روغن بنفشه به دلیل خواص آرام‌بخش و ضد التهابی خود، می‌تواند نقش مؤثری در کاهش تیک عصبی چشم داشته باشد. این روغن با تأثیر بر سیستم عصبی، به کاهش تنش‌ها و اضطراب‌های مرتبط با این عارضه کمک می‌کند. همچنین، خواص ضد التهابی آن می‌تواند به تسکین عضلات پلک و کاهش تحریک‌پذیری آنها منجر شود.

برای استفاده از روغن بنفشه، می‌توانید آن را به صورت موضعی بر روی پلک‌ها و نواحی اطراف چشم ماساژ دهید. این کار باید به آرامی و با دقت انجام شود تا از ورود روغن به داخل چشم جلوگیری شود. این روغن برای درمان تیک عصبی بینی نیز می‌تواند مفید باشد.‌

البته ضروری است قبل از مصرف این روغن، علت تیک عصبی مشخص شود.

درمان تیک عصبی دکتر خیراندیش

دکتر خیراندیش معتقدند که تیک عصبی ناشی از عدم تعادل در سیستم عصبی است و برای درمان آن باید به تقویت و آرامش اعصاب توجه کرد. ایشان مصرف ترکیبی از گل بهار نارنج و عسل را برای این منظور توصیه می‌کنند.

ایشان توصیه می‌کنند که هنگام عصر، یک قاشق چایخوری گل بهار نارنج را با عسل مخلوط کرده و میل کنید. این ترکیب به دلیل خواص آرام‌بخش و تقویت‌کننده اعصاب گل بهار نارنج و خواص انرژی‌زا و تقویت‌کننده عسل، می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش تیک عصبی کمک کند.

بهترین قرص برای تیک عصبی

درمان تیک عصبی اغلب شامل ترکیبی از روش‌های مختلف است که توسط پزشک متخصص تعیین می‌شود. در برخی موارد، داروها می‌توانند به کنترل تیک‌ها کمک کنند. داروهای اعصاب، به ویژه آنتی‌سایکوتیک‌ها، معمولا برای درمان تیک‌های شدید تجویز می‌شوند. ریسپریدون، پیموزاید و آریپیپرازول از جمله داروهایی هستند که می‌توانند در کاهش شدت و فراوانی تیک‌ها موثر باشند. با این حال، مصرف این داروها باید تحت نظر پزشک و با دوز مناسب باشد، زیرا ممکن است عوارض جانبی داشته باشند.

ویتامین برای تیک عصبی

برخی ویتامین‌ها نیز می‌توانند در بهبود علائم تیک عصبی مفید باشند. ویتامین B6 یکی از این ویتامین‌ها است که نقش مهمی در ساخت نوروترانسمیترها، از جمله سروتونین، دارد. سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که به تنظیم خلق و خو و کاهش استرس کمک می‌کند. کمبود ویتامین B6 می‌تواند منجر به افزایش تحریک‌پذیری و تشدید تیک‌ها شود. بنابراین، مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین B6 مانند گوشت، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و حبوبات می‌تواند به بهبود علائم تیک عصبی کمک کند.

کلینیک دکتر صرافان، بهترین مرکز برای درمان تیک عصبی

اگر می‌خواهید به واسطه روش‌های طب سنتی، تیک عصبی خود را درمان کنید، کلینیک دکتر صرافان بهترین گزینه برای شما خواهد بود. در این مجموعه پزشکانی خبره و توانا در تلاشند تا بهترین خدمات را به شما عزیزان ارائه دهند.

نتیجه رضایت‌بخش بیمارانی که این مرکز درمانی را برای دریافت خدمات انتخاب کرده‌اند، انگیزه را برای دریافت خدمات دوچندان می‌کند.